直接答案
落地第一周 5 件事的官方路径：
| 事项 | 入口 | 时长 |
|---|---|---|
| NHS GP 注册 | 学校诊所或社区 GP，填 GMS1 表，需 BRP/eVisa + 住址证明 | 1–2 周 GP 卡寄到 |
| NIN (National Insurance Number) | https://www.gov.uk/apply-national-insurance-number | 3–8 周 |
| 银行账户 (在线) | Monzo / Starling / Revolut 用 BRP 在线开户 | 5–15 分钟 |
| 银行账户 (传统) | HSBC / Barclays / Lloyds / Santander 需柜面 + 学校信 | 7–14 天 |
| SIM 卡 | GiffGaff (寄送，在 O2 网) / O2 / EE / Three / Vodafone | 当天 |
NHS 重要点
- IHS 已预付 = NHS 全功能权限，但要先注册 GP 才能用
- GP 是看病第一站：流感、皮肤病、心理咨询、转诊都从 GP 开始
- A&E (Accident & Emergency)：仅限急症 (突发胸痛、骨折、严重出血)；普通发烧不要去 A&E，会等 6+ 小时
- 111 是非紧急医疗热线；999 是紧急救护车
NIN 节奏
- 抵英后即可申请（不要等到找到工作）
- 在线申请 → 收到 reference number → 邮寄信件 (3–8 周) → 信里有 NIN
- 找到工作时如未拿到 NIN，雇主会暂用临时号，工资照发
银行选择
| 银行 | 开户难度 | 优势 |
|---|---|---|
| Monzo | ★★ (Open within 5 min, BRP 即可) | 卡免费、汇率好、APP 体验佳 |
| Starling | ★★ (类似 Monzo) | 利息更高、商家 / 学生账户分开 |
| HSBC | ★★★★ (柜面 + 学校信 + 地址证明) | 国际转账方便、可同时开中国卡 |
| Barclays | ★★★★ | Premier 学生账户有 free overdraft £500–3,000 |
信息来源
- NHS · Register with a GP: https://www.nhs.uk/nhs-services/gps/
- GOV.UK · National Insurance Number: https://www.gov.uk/apply-national-insurance-number
- 各银行 international student account 页面 (2026-04 核对)
本文最后更新：2026 年 4 月。BRP 自 2025 年起逐步被 eVisa 替代，新生入境需要在 UKVI Account 里激活 eVisa。请以 GOV.UK 最新公告为准。